Успешно адаптируемся к школе
Адаптация к школе — это период приспособления ребенка к условиям образовательного процесса. Это время, когда ребенок привыкает к новому режиму: регулярным урокам, порядкам и новым людям (учителям и одноклассникам). Больше…
Здоровый образ жизни школьника
Школьная жизнь полна событий и впечатлений и, безусловно, отличается от каникулярного времени. Нарушение режима дня, недостаток сна, питания: все это влияет на состояние здоровья и успеваемость в школе. Важные факторы…
Что делать, если у ребенка педикулез. Памятка для родителей.
Педикулез (вшивость) – распространенное паразитарное заболевание человека, связанное с заражением вшами. Вызывает зуд, приводящий к появлению на коже расчесов, которые инфицируются условно-патогенной микрофлорой кожи и инициируют развитие пиодермий. И хоть…
7 вопросов об отравлении грибами
Независимо от того, являетесь вы знатоком “тихой охоты” или просто любителем, сохранять бдительность и соблюдать меры безопасности при приготовлении и употреблении грибов в пищу необходимо. Ведь грибами можно отравиться! Как…
Правила сбора и приготовления грибов
Грибы - одно из любимых лакомств человека. Сбор грибов для многих это не только кулинарный вопрос, но и увлекательная прогулка по лесу. Увы, в грибной сезон отравления грибами бывают очень…
Безопасная покупка суши и роллов
Японская кухня в настоящее время достигла пика своей популярности в России, что объясняется невысокой себестоимостью и оригинальным вкусом для российского потребителя. Суши и роллы готовятся из ингредиентов, основная часть которых…
Питание для здоровья печени
Гепатит, цирроз и другие заболевания печени, к сожалению не теряют актуальность. В случае наличия какого-либо заболевания печени, специалисты обычно назначают лечебное (диетическое) питание. Лечебное питание является важнейшим элементом комплексной терапии.
Питание и ожирение
Избыточный вес и ожирение — результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. Нерациональное питание и низкий уровень физической активности являются основными причинами развития ожирения и…
Питание и остеопороз
Остеопороз – это заболевание, характеризующееся чрезмерным уменьшением костной массы, которое ведёт к увеличению частоты переломов, в основном позвоночника, бёдер и рук. Среди множества факторов риска остеопороза, питание играет важную роль
Питание и онкология
Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Онкологические новообразования является второй из основных причин смерти в мире; так, в 2018 г. от…