• 15.01.2025 14:32

Евгения Константиновна Лузина

  • Главная
  • Безопасность питания во время отдыха

Безопасность питания во время отдыха

Правила питания в летнее время

1. Сократите калорийность рациона. Летом, в сильную жару, наша двигательная активность снижается, следовательно, сокращаются затраты энергии. Логично на период летней жары уменьшить калорийность рациона, причем желательно это сделать за счет его…

Безопасность в питании. 5 принципов пищевой безопасности

Несмотря на разнообразие продуктов питания на прилавках магазинов, рынков, в уличных торговых точках, потребитель должен быть уверен в том, что выбранный им продукт безопасен. Безопасность в питании основана на безопасности…

ГЛПС. Мышиная лихорадка

ГЛПС. ЧЕМ ОПАСЕН ДАЧНЫЙ ДОМИК?

Травка зеленеет, солнышко блестит — начинается дачный сезон! А с ним приходят и дачные опасности. Самая частая болезнь, подстерегающая на даче, – это геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС). ГЛПС…

Окружающая среда и пластик

В повседневной жизни мы постоянно имеем дело с пластиком: мусорный пакет, бутылка для воды, тюбик шампуня или крема. Каждый день люди по всему миру выкидывают пластик, покупают новый, а заводы…

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ВОДУ ИЗ РОДНИКА?

Многие считают родниковую воду самой чистой, вкусной, полезной. А любой подземный источник безопасным. Но это далеко не так — не всякую родниковую воду можно использовать для питья или приготовления пищи,…

5 шагов к здоровью сердца

Правила здорового сердца

Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца (ИБС), инсульт) — причина смерти № 1 в мире. В большинстве случаев их можно предотвратить: изменить образ жизни и управлять факторами риска. 1 миллион человек…

Переедание. Причины и помощь

Каждый день мы готовим и едим, и, к сожалению, чаще больше, чем нам требуется. На самом деле мы крайне редко осознаем, что переедаем. С искушениями в еде проще всего бороться…